ジェルネイルを長持ちさせる5つのコツ【セルフでも簡単】

ジェルネイルはサロン級の美しさと持続力が魅力ですが、正しい方法で施さないとすぐに剥がれてしまうこともあります。本記事では、ジェルネイル 長持ちをテーマに、セルフジェルネイルでも実践できる5つのコツを紹介します。

この記事を読むことで、ジェルネイルを剥がれにくくする方法や、日常生活での注意点を理解でき、自宅でも長持ちする美しいネイルを楽しめます。

コツ1：爪の下準備を丁寧に行う

ジェルネイルの持続力を左右するのは、実は塗る前の下準備です。爪表面の油分や汚れをしっかり除去することで、ジェルが密着しやすくなります。

ポイント

• 爪表面をファイルで軽く整える
• キューティクル周りの余分な角質を除去
• 除光液やエタノールで油分をしっかり拭き取る

コツ2：ベースジェルは薄く均一に塗る

厚塗りは一見美しく見えますが、実は剥がれやすくなる原因です。ベースジェルは薄く均一に塗ることで、密着力が高まり長持ちします。

ポイント

• 筆を立て気味にして塗る
• 端まで塗り残しがないよう注意
• 必要以上に厚くしない

コツ3：LED/UVライトでしっかり硬化

ジェルネイルは光を当てて硬化させることで持続力を発揮します。硬化不足は剥がれの原因なので、メーカー指定の時間を守ることが大切です。

ポイント

• ライトからの距離を適切に保つ
• ムラなく全体を硬化
• 薄く塗った場合も時間を守る

コツ4：トップジェルで表面を保護

トップジェルは、ネイル表面の保護とツヤ出しの役割があります。必ず最後にトップジェルを塗って硬化することで、剥がれにくく長持ちします。

ポイント

• 端までしっかり塗布
• 未硬化ジェルを残さない
• こまめにケアしてツヤ感を維持

コツ5：日常生活でのケアも忘れずに

ジェルネイルは施術後の生活習慣でも持ちが変わります。爪に負担をかけず、乾燥や摩擦から守ることが大切です。

ポイント

• 家事や水仕事の際は手袋を使用
• 爪周りの保湿をこまめに行う
• 強い衝撃や爪で物を開けるなどの行為は避ける

まとめ：セルフでも長持ちジェルネイルを実現

• 下準備・ベースジェル・トップジェル・硬化・日常ケアの5つがポイント
• セルフジェルネイルでも、正しい手順を守れば3週間以上持つことも可能
• 長持ちさせたい場合は、除光液の頻繁な使用は控え、保湿ケアを徹底

ジェルネイルの基本知識やマニキュアとの違いについては、こちらの記事も参考にしてください。

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